"Sarili'y Pagyamanin, Pakaingata't Pakamahalalin!"

 "Ang kalusuga'y kayamanan, nararapat na ito'y ingata't pakahalagahan!"


"Sarili'y Pagyamanin, Pakaingata't Pakamahalalin!"

       _Teofilo S. Valicuatro Jr. 


I. Angking kalusuga'y siyang ugat ng kariwasaan;

Pugad ng kalakasa't ligayang walang humpay!

Batong tuntungan sa kasaganaa't kaginhawaan;

Bapor na lulan-lula'y kumikislap na kaluwalhatian! 


II. Yaring salapi'y aanhin, kung ang katawa'y sakitin? 

Mapaparam yaring sigla't sa kahapisa'y madiriin, 

Kaligayaha'y magiging mailap na animo'y 'sang lawin;

Magkagula-gulanit nilalaman nitong damdamin!


III. Iukit sa isipang kalusuga'y likas na yaman;

Biyayang 'di matutumbasan ng kahit na ano pa man!

Sa halip na alupustai't tahasan itong pabayaan;

Nararapat na kalingai't laging pakaingatan! 


IV. Nang dahil sa tiniklup-tiklop na mga gawain;

Kalusuga'y 'di naaalintana't nabibigyang pansin!

Magkaminsa'y napababayan halaga nitong angkin;

Naisalilista sa tubig na kailangan itong arugain!


V. Buhay mag-aanimoy sinindihang kandila, 

Kung yaring kalusuga'y 'di nabibigyang halaga;

Utay-utay na maglalahong animo'y 'sang bula;

Na posibleng mangyayari sa isang pikit-mata! 


VI. Kaya hirang, gaano man karami ang 'yong gawain, 

Sarili nawa'y pagyamanin, pakaingata't pakamahalin;

Kapagka ito'y biyayang ipinagkaloob ng Diyos sa'tin;

Natatanging pagpapalang susi sa'ting mga adhikain!


#happy_29th_monthsary 😊

#God_Bless 🙏

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

TULA PARA SA'YO AKING SINTA

“Tula Para Sa’yo Aking Sinta” ni: Olifoet S. Ortaucilav Jr. Mahalimuyak na ngiti ng araw Bukod-tanging tinutura’y ikaw Sa naidlip na pagsinta’y   uhaw na uhaw Pagsintang walang halo’t tanging sa’ iyo’y   nakahalaw Tatlong masukal na kabundukan Sama-sama nating   tinahak, tinibag at napagtagumpayan Damhin mo’t sa’yo’y aking ituturan Oktubre, Disyembre’t Enerong handog ay kagalakan Distansiya ma’y namagitan sa’ting dal’wa Gabundok na balakid, hamon, suliranin, ni temtasyo’y ‘di makagigiba Pagkat kapuwa puso nati’y binigkis ng Diyos Ama Gamit ang kapangyarihan ng pananampalataya Tunay ngang palaso ni kupido’y may angking lasong nakahahalina Pagkat sa bawat pananahong dadalaw ka sa’king gunita Puso animo’y payaso nagtatampisaw’t nagpakalunod sa kalautan ng ligaya Ligayang ikaw lang aking irog ang nakapagpadarama Sadyang napakalalim man ng mga imahe, simbolismo’t tayutay Pero ‘di nito kayang higitan ang pag-ibig na sa’yo’y iniaalay Kapara’
Read more

"Hayaan Mong Mahalin Kita sa Paraang Alam KO" (H.M.M.K.S.P.A.K)

“H.M.M.K.S.P.A.K” ni: Olifoet S. Ortaucilav Jr. Araw’y lumilipas Kasikata’y kumukupas Puno’t dahon ng kapighatia’y nalalagas Pero ang bukod-tanging binhi ng pagsintang wagas Kailan ma’y ‘di kumukupas at lalong ‘di nagwawakas Puso ko’y pumipintuho na naman Sa isang maalagima’t na dilag na hapo’t hapis ng kaalindugan Janice Cadao Pagulong Amoncio ang buo niyang pangngalan Pinagkaloob sa kaniya ng butihin, mapagmahal       at mapag-aruga niyang mga magulang Nang nasilayan kita Facebook account malimit na ini-stalk sa tuwi-tuwina Di naagapa’t lumala Nagbunga ng mahiwagang kataga Yumabong at mas naging dakila sa tawag na “PAGSINTA” Bituin ma’y susungkitin Asin’y patatamisin Di maliparang-uwak na papawirin Ay pilit kong lilipari’t hahagilapin Makamit lang pag-ibig mong kay kislap at kay ningning H.…….M…..….M……..K……..S….....P……..A……...K……. Binubuo ng walong letra Subalit nabibihisan ng mala-gintong kataga’t taktika Na nagsasabing “Hay
Read more

"Sa Durungawan ng Kahapong Nagdaan, Dumungaw Ka Aking Mahal"

 "Ang pag-iiruga'y hinding-hindi mapapatid, kung sa kasamyuhan ng katuksuhan, ang isa't isa, kailan ma'y hinding-hindi rin palulupig! (Valicuatro, 2021)"  "Sa Durungawan ng Kahapong Nagdaan, Dumungaw Ka Aking Mahal"                               -beyb_Teofy  I. Kapuwa panaho't distansiya, ang sa katatagan nati'y sumubok; Sa BIROng tangan ng kapalara'y, pagkalugmok yaring dulot. Gintong-gunitang tanging sa kahapon masusulyapa'y, hanguan ng lakas-loob!  Sa pag-igpaw ng kahapisang, sa puso'y, utay-utay na lumamo't nanunuot.  II. Gaano man karami ang BALAng angkin ng kahaharaping BALAkid; Tanikalang-tatag ng pag-iirugan, kailan ma'y hinding-hindi mapapatid. Sa Bundok Apong dagok ng buhay, asaha't di rin padaraig!  Kapagka tayo'y kapuwa likas na mandirigmang, ninuma'y 'di palulupig!  III. Kung sa ihip ng hangi'y, kasamyuhan ng tukso'y tatangan-tanganin; Masinghot ma'y tinitiyak kong itong puso'y, hi
Read more